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1/8 西兰花提前用盐水浸泡半小时
2/8 干木耳用水泡
3/8 烧开水
4/8 水开后加入一点盐和油
5/8 放入泡好的西兰花,煮一分钟
6/8 过凉水
7/8 冷油热锅
8/8 先炒木耳,在放入西兰花,放盐和鸡粉,翻炒均匀,出锅