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今天分享一款清脆爽口，好吃*木耳炒火腿。5分钟快手，简单易做，低脂低卡，营养健康，喜欢的一定要试试哟。
15分钟
家常味
初级
热菜
炒
家常菜
1/14 西兰花切小朵盐水浸泡5分钟洗净。
2/14 木耳提前泡发，火腿肠切片，葱切段，蒜切末。
3/14 锅中加水烧开后加少许盐，放入西兰花焯水1分钟捞出过凉沥水备用。
4/14 锅里放油，加葱蒜爆香。
5/14 加入火腿翻炒。
6/14 再放入木耳炒熟，
7/14 炒匀。
8/14 再加西兰花翻炒，
9/14 加1勺生抽。
10/14 1勺蚝油。
11/14 翻炒均匀。
12/14 西兰花这样做，低脂低卡，好吃不胖。
13/14 超级好吃。
14/14 超级好吃，一定要试试哦。
