西兰花炒火腿

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  1/9 西兰花掰小块，洗净，准备火腿肠

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  2/9 西兰花放开水里，加少许盐，油煮一分钟

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  3/9 取出放凉水里冲两遍

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  4/9 取出备用

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  5/9 热锅下油，油热加蒜末爆香

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  6/9 加西兰花

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  7/9 加料酒，五香粉，生抽，蚝油，盐，炒匀

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  8/9 加火腿肠片，炒匀，关火

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  9/9 成品图

作者: 橘子香味

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