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我特喜欢喝这道「鲍鱼虫草花鸡汤」了 味道真的是太鲜甜了。 很喜欢很喜欢喝汤~ 最近经常煲汤 Get到一个小妙招~ 为了每次都能很方便的炖汤 又不造成不必要的浪费 每次肉类「鸡肉或者猪骨类」 我会先洗净，焯水 然后取一份当天炖汤 剩余部分就会分好量 装进保鲜盒里，冷冻起来 这样，想喝汤的时候呢 备好配料，放进煲里 倒入好水 炖上几个小时 就能喝上鲜甜又滋养的炖汤啦~欧耶~
36分钟
家常味
中级
羹类
炖
家常菜
1/9 材料准备：
焯好的鸡肉提前解冻。（我是之前焯好取了当天炖汤的份量，剩余的冷冻）
鲜鸡：鸡肉洗净，放姜片，料酒焯水备用
2/9 小鲍鱼合影
3/9 处理小鲍鱼：
把图中间的内脏，去掉，再选取2个鲍鱼壳洗净备用。
4/9 鲍鱼肉洗干净，切花刀。
5/9 把鸡肉、虫草花、红枣、姜片、鲍鱼肉、鲍鱼壳一同放入炖盅里。
6/9 加入适量清水。
7/9 放入锅里，盖上盖子，隔水炖煮2个小时。
8/9 出锅前加入适量盐即可。
9/9 真是超级超级好喝的，味道真是太鲜甜了。
1、鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。功效是清热平肝、滋阴壮阳的作用，所以不要浪费哦。
