山药紫薯养生米浆的做法_菜谱_香哈网
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山药紫薯养生米浆
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山药紫薯养生米浆

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作者: 波鸿桑5
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型清淡
  • 难度级别初级
  • 分类下饭菜
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 剩米饭也有用处了。准备好材料,洗净。

    1/5 剩米饭也有用处了。准备好材料,洗净。

  • 山药和紫薯切半,红枣也一起上锅蒸熟。

    2/5 山药和紫薯切半,红枣也一起上锅蒸熟。

  • 红枣去核,紫薯和山药去皮切成小块。枸杞洗净。

    3/5 红枣去核,紫薯和山药去皮切成小块。枸杞洗净。

  • 将左右材料都放进豆浆机,加清水,调至米糊功能即可。

    4/5 将左右材料都放进豆浆机,加清水,调至米糊功能即可。

  • 一碗营养丰富的山药紫薯米糊就可以喝啦~~~

    5/5 一碗营养丰富的山药紫薯米糊就可以喝啦~~~

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