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《自制枣香红糖开花馒头》主页有教程视频 教程视频里面的红糖是我第一次做馒头时添加的量,今天的量是50克红糖。 家庭自制尽量少糖,以后可以按照400克面粉,50克的红糖量做,少了就不开花了哟,红糖多了对身体不好。零添加,拒绝添加添加剂泡打粉,改良剂。不添加添加剂按照我的方法也能开花。 高筋麦芯粉400克,米易红糖50克,酵母4克,温水200克,金胚玉米油20克。 水开计时15分钟焖五分钟

1/27 准备红糖50克

2/27 加200克开水搅拌融化

3/27 冷却30度左右加入4克酵母搅拌融化起泡

4/27 揉面机加入高筋麦芯粉400克

5/27 倒入红糖酵母水

6/27 揉面

7/27 报团时加入金胚玉米油20克

8/27 揉面10分钟(冬天15分钟)

9/27 整理一下

10/27 放电饭锅里醒发3倍大

11/27 醒发成功(醒发与温度有关,成正比,温度高40分钟,温度低好几个小时甚至半天哟!)

12/27 擀面排气,让面更劲道。

13/27 全部擀完揉均匀

14/27 红枣切丁

15/27 面团与红枣混合,揉均匀

16/27 揉长条

17/27 分7个小剂子并揉圆

18/27 内折15次以上

19/27 搓圆

20/27 倒过来整理一下,如同烧麦收口的感觉

21/27 已经做好的馒头胚

22/27 摆入蒸锅

23/27 二次醒发30分钟,1.5倍大。这是已经醒发完成的。

24/27 冷水上蒸锅,水开计时15分钟焖五分钟,出锅咯!

25/27 完美的健康营养零添加红糖开花馒头。孩子们的最爱!

26/27 你的开花馒头做对了嘛?成功了?赶紧收藏试做吧!哈哈哈

27/27 每周做一次,现吃现做,吃多少做多少,家庭美食不隔夜,拒绝添加任何可以不加的添加剂。

