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最近吃了太多了油腻的东西了,该是时候来清清胃了哈哈哈,减脂轻食餐安排起来!色香味俱全,健康又减脂!
1/12 先准备好沙拉汁,魔芋结,秋葵,鸡蛋,然后放入烧开的水中焯熟,煮熟
2/12 再把圣女果,鸡蛋对半切开,秋葵切细段
3/12 盘中先放入魔芋结
4/12 再放上圣女果
5/12 再放上秋葵
6/12 拌匀
7/12 再放上鸡蛋
8/12 再倒入沙拉汁
9/12 哇偶
10/12 色香味俱全
11/12 这鸡蛋看起来太有食欲了哈!鸡蛋不要煮太熟口感更好
12/12 夏日快乐减脂魔芋结沙拉绝绝子!
沙拉汁根据个人口味添加,鸡蛋不要煮太熟口感更好,具体还是根据个人喜好哈