尝试地中海饮食的第3天丨蒜香洋葱炒虾的做法_菜谱_香哈网
尝试地中海饮食的第3天丨蒜香洋葱炒虾
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尝试地中海饮食的第3天丨蒜香洋葱炒虾

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属于虾独有的香味,加上甜甜的洋葱,独特的酸味,口味层次丰富,食材营养,真的绝了!

作者: 做饭日记
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备好食材

    1/11 准备好食材

  • 大蒜和洋葱切碎

    2/11 大蒜和洋葱切碎

  • 锅中倒入橄榄油

    3/11 锅中倒入橄榄油

  • 先把虾放进去煎

    4/11 先把虾放进去煎

  • 两面金黄捞出备用

    5/11 两面金黄捞出备用

  • 不洗锅,直接放洋葱进去炒

    6/11 不洗锅,直接放洋葱进去炒

  • 洋葱炒得有点软后放入虾和大蒜一起

    7/11 洋葱炒得有点软后放入虾和大蒜一起

  • 半勺盐

    8/11 半勺盐

  • 1汤勺左右的酱油

    9/11 1汤勺左右的酱油

  • 加水翻拌均匀,直到把洋葱煮软

    10/11 加水翻拌均匀,直到把洋葱煮软

  • 大火收汁出锅

    11/11 大火收汁出锅

  • 小贴士

    洋葱和、大蒜、虾、橄榄油都是地中海饮食中常见的食材,我拿这些食材用中式的方法烹饪,巨巨巨巨好吃!!!

    作者: 做饭日记

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