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最近疫情严重了，买菜都不敢进菜市场，为了减少去菜市场的次数，就家里有的食材做点吃的吧！结果还是很满足的。
36分钟
家常味
初级
主食
煎
家常菜
1/9 准备好伊古道小麦面粉和其余食材
2/9 西蓝花先潮水至断生，捞出切碎装入大碗中，加入鸡蛋，盐，胡椒粉拌匀
3/9 再慢慢淋入清水，边淋边搅拌
4/9 搅拌至浓稠糊状即可
5/9 煎饼档刷少许油，预热一下，倒入面糊，摊平盖上盖子煎，3分钟
6/9 再焖1分钟后打开盖子
7/9 取出切成小块，装入盘中
8/9 即可食用
9/9 成品图
西蓝花先潮水可以取出草酸，吃了对身体不好更健康，口感也更好。
