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1/8 食材
2/8 鸡胸肉加料酒生抽，盐蒜末拌匀腌制。
3/8 蔬菜备好，焯水。
4/8 鸡胸肉炒熟。
5/8 杂粮米饭铺在碗底。
6/8 依次摆上焯水的蔬菜和鸡胸肉。
7/8 放上一个可生食蛋黄
8/8 拌匀开吃
米可以提前浸泡，更软糯。
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