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鸭肉,补血行水,养胃生津,止咳,清热健脾的功效。萝卜富含丰富的胡萝卜素,还具有开胃健脾,顺气化痰的功效。鸭子萝卜一起炖,有很好的补益作用。
1/10 来个合影
2/10 鸭翅提前泡水,放入适量料酒,一点花椒,中间换水一次。鸭翅切小块,萝卜洗净切小块。调味准备好。
3/10 热锅,放一点点色拉油。
4/10 放入鸭翅,快速翻炒,慢慢的,可以看见鸭油出来,鸭翅微微发黄
5/10 放入生姜大蒜花椒洋葱,快速翻炒
6/10 放入2勺黄豆酱
7/10 放入适量料酒,一点冰糖,生抽,煸炒均匀,放入适量水,没过鸭翅,大火烧开小火焖半小时。
8/10 半小时后放入萝卜块,大火烧开后再焖半小时。
9/10 时间到,鸭翅和萝卜块软糯。尝尝味道根据自己口味微调。
10/10 出锅,撒一点白芝麻。
油不要多,鸭翅会出油。