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1/8 备好原料
2/8 鸡蛋两个打碗里搅打匀
3/8 韭菜切段
4/8 鸡蛋炒熟盛出备用
5/8 坐锅烧油,油热后下姜蒜青椒爆香
6/8 下韭菜炒匀
7/8 放盐炒匀
8/8 最后倒进鸡蛋炒匀即可出锅
1、韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。 2、胃虚有热、消化不良不宜食用