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青椒富含维生素蛋白质,营养丰富,口感脆嫩,还是减脂餐哦!
1/10 先来成品图!
2/10 食材合影
3/10 土豆去皮切细丝,洋葱,青椒切差不多的细丝。泡水里。
4/10 洗净沥水
5/10 热锅,放10克奥莱奥特级初榨橄榄油
6/10 油热,放入土豆丝,快速翻炒均匀
7/10 先放醋3克,快速翻炒
8/10 放入生抽5克,快速翻炒
9/10 根据自己口味放一点盐,快速翻炒均匀后出锅!
10/10 用来卷饼也不错哦!
全程大火,快速翻炒。先放醋可以保证土豆丝的脆爽。