芜茜番茄炖鲈鱼的做法_菜谱_香哈网
芜茜番茄炖鲈鱼
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芜茜番茄炖鲈鱼

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天气渐渐热了,不能再吃太辣的鱼了,这是一款适合老人和孩子的水煮鱼,鲈鱼少刺,肉质细嫩,加上番茄,口感真的不错,试下吧。

作者: 若英Sama55
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别高级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 让店家把鲈鱼剖杀,回家洗净,沥干。

    1/9 让店家把鲈鱼剖杀,回家洗净,沥干。

  • 切掉头,切出鱼骨,片出鱼片。

    2/9 切掉头,切出鱼骨,片出鱼片。

  • 鱼片放生抽,胡椒粉,料酒腌制,再加红薯粉抓匀(没有可放淀粉)

    3/9 鱼片放生抽,胡椒粉,料酒腌制,再加红薯粉抓匀(没有可放淀粉)

  • 鱼片放生抽,胡椒粉,料酒腌制,再加红薯粉抓匀(没有可放淀粉)。

    4/9 鱼片放生抽,胡椒粉,料酒腌制,再加红薯粉抓匀(没有可放淀粉)。

  • 西红柿划十字刀,放开水稍烫,撕去皮。

    5/9 西红柿划十字刀,放开水稍烫,撕去皮。

  • 热油锅,放姜片,爆香,放鱼头,鱼骨煎香。

    6/9 热油锅,放姜片,爆香,放鱼头,鱼骨煎香。

  • 加清水,煮开后放入番茄炖至番茄软烂。

    7/9 加清水,煮开后放入番茄炖至番茄软烂。

  • 加故鱼片,不要拌动,加盐,稍煮即可。

    8/9 加故鱼片,不要拌动,加盐,稍煮即可。

  • 撒上香菜,葱花出锅。

    9/9 撒上香菜,葱花出锅。

  • 小贴士

    *不要翻动,否则粉易掉,等稍煮后再划开,这样鱼片很滑嫩。

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