金银蛋苋菜的做法_菜谱_香哈网
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金银蛋苋菜
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金银蛋苋菜

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第一次吃到金银蛋(咸蛋与皮蛋)料理是在温哥华Richmond的香港餐厅。 当时吃的是金银蛋波菜,味道非常好。 这也是第一次知道原来皮蛋可以拿来炒菜。因为当时(去年夏天)刚好是苋菜的产季,所以就自己做变化来炒苋菜了。

作者: 如珍子16
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 蒜头去皮切碎备用 <br/><br/> (忘了拍切碎后)

    1/8 蒜头去皮切碎备用

    (忘了拍切碎后)

  • 咸蛋与皮蛋去壳切碎备用 <br/><br/> (咸蛋的蛋白蛋黄我没分开是为了保持
    另外皮蛋应该要先蒸/煮过把里面的蛋黄凝固比较漂亮的,但我懒.....)" class="img-preview">

    2/8 咸蛋与皮蛋去壳切碎备用

    (咸蛋的蛋白蛋黄我没分开是为了保持"金银"蛋的颜色。

    另外皮蛋应该要先蒸/煮过把里面的蛋黄凝固比较漂亮的,但我懒.....)

  • 起一油锅,先爆香蒜碎

    3/8 起一油锅,先爆香蒜碎

  • 下洗好捡好的苋菜拌炒

    4/8 下洗好捡好的苋菜拌炒

  • 下点热水帮助熟成 (炒绿色蔬菜时加热水,让温度降低的没那么快。可以保持绿色蔬菜的颜色,比较不那么快变黄)

    5/8 下点热水帮助熟成 (炒绿色蔬菜时加热水,让温度降低的没那么快。可以保持绿色蔬菜的颜色,比较不那么快变黄)

  • 入咸蛋与皮蛋一起拌炒

    6/8 入咸蛋与皮蛋一起拌炒

  • 炝点米酒去咸蛋腥味

    7/8 炝点米酒去咸蛋腥味

  • 再炒一下下,滚一下,然后加点盐调味 <br/><br/><br/><br/>简单又营养可口的金银蛋苋菜就上桌啦~

    8/8 再炒一下下,滚一下,然后加点盐调味



    简单又营养可口的金银蛋苋菜就上桌啦~

  • 小贴士

    1、


    2、 有的版本是先炒苋菜后,再做金银蛋的芡汁淋在炒好的菜上。但因为我不是很喜欢勾芡的东西,所以直接炒,比较清爽一点。相对的,热量也低一点。

    3、 因为咸蛋已经有咸度,所以最后的盐可依个人口味选择加或不加,加多或加少。

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