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身为职业妇女妈妈我，假日总想偷懒一下，但是又顾虑老小的饮食营养，和大家分享一个偷吃步的料理。 来试试之前风靡全亚洲的整颗番茄饭吧！一试果真既方便*，而且又能顾及家人的健康！
12分钟
家常味
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1/3 白米洗净，摆上整颗的番茄，倒放前在切掉蒂头，番茄底部轻轻画十字刀痕。咸鲑鱼放进烤箱烤熟，备用。
2/3 待电源跳起后，用汤匙把番茄捣烂，并与鲑鱼放进去拌匀，再闷5-8分钟。
3/3 食用前，洒上粗胡椒粒及罗勒，让食材的风味融合，即可享用。
