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咖哩块对于忙碌的料理人来说，真是方便又快速料理的好帮手。很简单的就可以完成餐点；咖哩块每块都可以各别分开，而且也很容易打开，方便料理及保存。 想要快速就能料理好菜吗？选择牛头牌咖哩块就对了。 这道我选择有田园风味的南瓜和海鲜，加上咖哩；在你浓我浓间，碰出美妙的滋味。大家一定要试试，真是香浓好吃；整个浓郁的香醇，在舌间久久不散。
28分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/7 南瓜连皮洗干净。
去种子。
2/7 南瓜连皮切块。 南瓜连皮，除了南瓜皮有其营养存在以外，带皮一起料理，南瓜肉才不易松散掉。
3/7 干虾仁，米酒泡软电锅蒸熟；也可用新鲜虾仁。 墨鱼切十字花，滚水烫熟备用。
4/7 红辣椒切片
5/7 红葱头或蒜头切片。
6/7 热油锅，爆香红葱头、红辣椒；加约1.5碗冷开水、2块咖哩块，煮滚并且把咖哩块煮散。 放南瓜拌匀，上盖中小火煮至南瓜熟。
7/7 最后放入海鲜，墨鱼和虾仁。拌炒均匀即可。无须再加其他任何调味料。
