荔枝银耳润肺养颜汤的做法_菜谱_香哈网
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荔枝银耳润肺养颜汤
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荔枝银耳润肺养颜汤

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小丫去荔枝果园采摘,回来时裁了很多荔枝回来,连夜吃掉N多,送人的送人,冰箱还是被荔枝填满了。荔枝有“一日色变,二日香变,三日味变,四日色香味尽去”的特点。有生津止渴,益肝,补脾,益血功效,但短时间内,大量进食荔枝会减少饭的摄入,从而引发突发性低血糖症。馋啊!看着满满一冰箱荔枝发愁、发呆,不停的开启、关闭冰箱,思索着怎么让荔枝发余光。呃,让它与银耳一起做个甜品吧,。这想法不错,只担心味道能接受吗?闲置也是闲置,动动手尝试下吧,于是说干就干...甜汤开锅时已是满屋飘香,加热后的荔枝由透明变成乳白色,并发出一股奇特的果香味.

作者: 你眼角脱了色彩
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 荔枝清洗干净后,爬去外壳果核,再将果肉切小,待用。

    1/4 荔枝清洗干净后,爬去外壳果核,再将果肉切小,待用。

  • 银耳水发后去蒂,切小,待用。

    2/4 银耳水发后去蒂,切小,待用。

  • 银耳、枸杞子、冰糖、水一起放入炖锅,接上电源。

    3/4 银耳、枸杞子、冰糖、水一起放入炖锅,接上电源。

  • 一个小时左右揭盖放入荔枝肉,继续炖30分钟左右。

    4/4 一个小时左右揭盖放入荔枝肉,继续炖30分钟左右。

  • 小贴士

    银耳也有淡淡的清香味,两味一起交融,已不是用语言可以形容的,简直是人间极品了...

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