8.9万点赞 · 140收藏
17.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名34.5万
1/8 鸡肝500克
2/8 葱洗净打结,姜切片辅料若干
3/8 生鸡肝,用流水冲几遍,盆内放水浸泡鸡肝两个小时,中间换水2到3次。
4/8 浸泡过的鸡肝,去除上面黄白色筋膜。
5/8 锅内放水烧热倒入鸡肝,加葱结,姜片,料酒20克。煮至八分熟,用勺分次撇去血沫。
6/8 换干净的热水,倒入鸡肝,准备好的辅料,大火烧开小火焖煮十分钟,放入酱油,盐调味。
7/8 煮制好的鸡肝晾凉,入味
8/8 切片,摆盘。
:
1.鸡肝一定要浸泡至少两个小时以分解出毒素。
2.鸡肝烹制一定要煮熟。
3,一次不可吃太多。