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【美味鸡胸肉干丝】今天教大家做一道健康美味的零食。它低脂又富含优质蛋白质，不管是作为零食吃、加餐、健身补给、还是嘴馋…它都能满足你的需求。只要做上这么一份，就能够保存好多天，并且方便携带，随时随地补充蛋白质，从此妈妈再也不用担心我肉吃不够啦！跟着以下简单的几个步骤做，你就能拥有～
15分钟
烧烤味
初级
烧烤
其他
其他
1/9 准备好鸡胸肉
2/9 水入锅内烧开，倒点料酒下鸡胸肉煮八分钟左右，差不多九成熟就可以了
3/9 捞起鸡胸肉撕成细丝儿
4/9 加入盐、胡椒粉、番茄酱、少许橄榄油拌匀。当然你也可以加任何你喜欢的调味料，美味在于摸索和尝试嘛
5/9 烤盘铺上锡纸，倒入鸡胸肉丝儿
6/9 放入烤箱，200度(需提前预热)烘烤15分钟，如果鸡胸肉还不够干，适当延长时间，注意观察噢
7/9 出炉啦，准备装盘，虽然我自己偷吃了许多。。。味道实在是棒棒哒！
8/9 做上一份放保鲜盒里，可以保存好多天，并且方便携带，随时随地都可以补充优质蛋白质
9/9 健康美味，口水都快流下来啦。:-)
