蒜蓉芥蓝炒萝卜干的做法_菜谱_香哈网
蒜蓉芥蓝炒萝卜干
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蒜蓉芥蓝炒萝卜干

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作者: 浪漫的小约定
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 如图,备齐食材。

    1/11 如图,备齐食材。

  • 如图,把芥蓝择好。

    2/11 如图,把芥蓝择好。

  • 择好后的芥蓝放到淘米水里面浸泡二十分钟,去除残留的农药。

    3/11 择好后的芥蓝放到淘米水里面浸泡二十分钟,去除残留的农药。

  • 萝卜干用清水洗去盐巴,先切薄片,再切丁。

    4/11 萝卜干用清水洗去盐巴,先切薄片,再切丁。

  • 蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切碎。

    5/11 蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切碎。

  • 浸泡过的芥蓝用清水洗多两次,芥蓝头切掉未端一公分,斜切薄片。

    6/11 浸泡过的芥蓝用清水洗多两次,芥蓝头切掉未端一公分,斜切薄片。

  • 锅里面放适量水,待水烧开。放少许盐,放芥蓝进去焯一分钟。焯水后的芥蓝用锅铲控干水份。

    7/11 锅里面放适量水,待水烧开。放少许盐,放芥蓝进去焯一分钟。焯水后的芥蓝用锅铲控干水份。

  • 锅热,放适量花生油。油五成热,放蒜蓉进去用大火炒至出香味。

    8/11 锅热,放适量花生油。油五成热,放蒜蓉进去用大火炒至出香味。

  • 放芥蓝进去翻炒片刻。

    9/11 放芥蓝进去翻炒片刻。

  • 放萝卜干进去,放少许盐。翻炒圴匀,即可关火。

    10/11 放萝卜干进去,放少许盐。翻炒圴匀,即可关火。

  • 成品图如下。

    11/11 成品图如下。

  • 小贴士

    萝卜干有盐味,和芥蓝一起炒时,盐要少许。

    作者: 浪漫的小约定

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