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芥菜虽带苦味,但我一直喜欢吃,除煲汤外,生炒在酒店也很畅销的,用猪油渣炒芥菜能最大限度把芥菜苦中带的甜味提出,还增香,除去叶子炒菜梗,一来整盘菜油轻,二来吃起来爽口,在广东茂名水东的芥菜更靓,吃起来无渣且清甜爽口,你若有机会可试试,炒时要溅少许水一起炒,芥菜更青绿。
1/7 挑4棵嫩点芥菜
2/7 洗净去叶去老壳去头切开(一开四)
3/7 花肉、蒜子
4/7 蒜子去衣拍开、花肉切片
5/7 慢火把花肉炸成猪油渣,再下拍蒜爆香
6/7 下芥菜梗溅少许酒少许水调味,猛火炒芥菜至青绿
7/7 盛出