素炒三丁(金玉满堂)的做法_菜谱_香哈网
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素炒三丁(金玉满堂)
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素炒三丁(金玉满堂)

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此菜做法简单,颜色鲜艳,营养丰富,是一道非常简单的家常菜,只用了简单的调味料,保留了菜的原汁原味。 蔬菜可以随意搭配,只要切成均匀的蔬菜丁就可以了。

作者: 倾听-小熙
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系东北菜
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  • 准备所需食材洗净

    1/8 准备所需食材洗净

  • 青豆洗净,胡萝卜切丁、玉米剥粒

    2/8 青豆洗净,胡萝卜切丁、玉米剥粒

  • 锅里烧开水、放少许油,将青豆过水两分钟

    3/8 锅里烧开水、放少许油,将青豆过水两分钟

  • 捞出沥干水分备用

    4/8 捞出沥干水分备用

  • 锅里放油,将玉米粒和胡萝卜丁一起炒至半熟

    5/8 锅里放油,将玉米粒和胡萝卜丁一起炒至半熟

  • 再加入青豆一起炒,放盐调味,放少许清水煮至全熟,水份不要太多,刚刚收干为宜

    6/8 再加入青豆一起炒,放盐调味,放少许清水煮至全熟,水份不要太多,刚刚收干为宜

  • 出锅前放适量生抽提鲜,翻炒片刻就可以了。

    7/8 出锅前放适量生抽提鲜,翻炒片刻就可以了。

  • 成品图

    8/8 成品图

  • 小贴士

    青豆过水时放油,可以锁住青豆的颜色、
    菜炒至半熟时加入少量清水煮一会可以让菜更入味,如果全程炒不放水煮,玉米粒就会干瘪的,所以适量清水可以让菜看起来更鲜亮!饱满!

    作者: 倾听-小熙

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