番茄脆皖鱼(原创)的做法_菜谱_香哈网
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番茄脆皖鱼(原创)
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番茄脆皖鱼(原创)

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这个菜解决了我家一个大问题,一直不爱吃鱼的儿子,经过我这样烹煮,居然爱上了这道菜。 因为小孩子都喜欢番茄酱的味道,所以我把番茄酱跟他不喜欢的菜混到一起煮,慢慢的就把其它不爱吃的菜也接受了。 脆皖鱼:原产于广东省中山市长江水库,是利用水库的矿泉水,喂精饲料,运用活水密集养殖法养育成的名特水产品。 此鱼的特点是,肉质结实、清爽、脆口而得名。适合涮火锅,和炒,与其它鱼不同,越煮的久越脆,可以随便翻炒。

作者: 倾听-小熙
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 脆皖鱼,洗凈切成薄片。

    1/9 脆皖鱼,洗凈切成薄片。

  • 切好的鱼片。

    2/9 切好的鱼片。

  • 鱼片用碗装好,加入生抽,蚝油,料酒,适量盐腌渍入味,十五分钟左右

    3/9 鱼片用碗装好,加入生抽,蚝油,料酒,适量盐腌渍入味,十五分钟左右

  • 葱姜切好备用。

    4/9 葱姜切好备用。

  • 锅里烧热油,先把姜丝爆香,然后倒入鱼片翻炒三分钟左右。

    5/9 锅里烧热油,先把姜丝爆香,然后倒入鱼片翻炒三分钟左右。

  • 鱼片炒香,变色后加入半碗清水和葱白盖上锅盖焖煮,水开后再煮三分钟左右。

    6/9 鱼片炒香,变色后加入半碗清水和葱白盖上锅盖焖煮,水开后再煮三分钟左右。

  • 汤汁还剩一半时,加入适量番茄酱继续炒。

    7/9 汤汁还剩一半时,加入适量番茄酱继续炒。

  • 加入番茄酱一会儿,汤汁浓稠时,放适量胡椒粉和葱花就可以了。

    8/9 加入番茄酱一会儿,汤汁浓稠时,放适量胡椒粉和葱花就可以了。

  • 装盘,成品图。

    9/9 装盘,成品图。

  • 小贴士

    脆皖鱼片已经用盐腌渍过了,所以炒时就不用放盐了。

    作者: 倾听-小熙

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