黑玛卡炖瘦肉的做法_菜谱_香哈网
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黑玛卡炖瘦肉
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黑玛卡炖瘦肉

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玛卡:抗疲劳,提高免疫力,男士必备,尤其还生育过的女性更适合,养生保健必不可少呢。

作者: 海青Sama87
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 将瘦肉切好,备用。

    1/5 将瘦肉切好,备用。

  • 黑玛卡、宁夏红枸杞,备用。

    2/5 黑玛卡、宁夏红枸杞,备用。

  • 将瘦肉、黑玛卡、宁夏红枸杞放入炖盅里。

    3/5 将瘦肉、黑玛卡、宁夏红枸杞放入炖盅里。

  • 在炖盅里加入适量清水,留二成空间沸点滚起来。

    4/5 在炖盅里加入适量清水,留二成空间沸点滚起来。

  • 炖40分钟至1小时完成,美味的养生汤—黑玛卡瘦肉汤

    5/5 炖40分钟至1小时完成,美味的养生汤—黑玛卡瘦肉汤

  • 小贴士

    美味呀!喝前放入一小粒食盐调味~美呀美。

    作者: 海青Sama87

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