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我喜欢南瓜那种干干的、面面的,炖土豆营养丰富,秋冬季节吃它,老人、孩子特喜欢。
1/5 先把南瓜洗净,去籽,切成块。
2/5 土豆去皮,洗净切成块。
3/5 锅内放入适量的油,放入花椒、大料炒出香味,捞出。放入葱、姜,然后先放入土豆翻炒1至2分钟。
4/5 再放入南瓜,翻炒一会儿,到入高汤或水,和菜基本水平放入盐盖上盖子炖煮。
5/5 大火煮开,转温火,炖到汤汁基本收干就可以出锅了。
如果不喜欢南瓜太烂的话,可以加高汤煮一会儿后再放南瓜,如果加水必须是开水,这样炖出的菜即香又嫩。