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向来对糖醋一类的菜没有抵抗力,酸酸甜甜的味道撞击着味蕾,每次都控制不住自己的嘴巴!这道菜也非常适合小朋友吃,营养丰富,口感酸甜,颜色鲜艳,一定会让那些不爱吃饭的孩子喜欢上这道菜

1/16 准备好鹌鹑蛋

2/16 锅中放清水,把鹌鹑蛋放入煮15分钟

3/16 煮好的鹌鹑蛋立马过凉水

4/16 把过好凉水的鹌鹑蛋磕碎,在放在案板上用手滚一滚,这样就很好剥了

5/16 开始调料汁,盐1小勺,糖1小勺,醋1小勺,淀粉10g,生抽1小勺,番茄沙司30g,加点清水搅拌均匀

6/16 锅中放少许油

7/16 放入剥好的鹌鹑蛋

8/16 小火慢煎,煎出虎皮样,也可以多放些油,用油炸一下

9/16 煎好的鹌鹑蛋

10/16 锅中留一点底油

11/16 油热后倒入调好的料汁

12/16 料汁开锅后倒入鹌鹑蛋翻炒

13/16 大火收汁

14/16 盘里放入几片生菜叶子装饰一下

15/16 倒入炒好的糖醋虎皮鹌鹑蛋,撒一些白芝麻

16/16 口水快流出来了
煮好的鹌鹑蛋一定要快速过凉水,否则就不好*了

