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气血充足，整个人就显得精神多了，吃牛肉可以补血气噢！ 土豆具有*，抗衰老等功效 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素转化为维生素A,可以增强人体免疫力
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/9 准备好辅料，葱，姜，花椒，桂皮，八角，辣椒
2/9 食材:土豆 西红柿 萝卜 胡萝卜分别洗净切好
3/9 热锅注油，油烧热，下入花椒大料
4/9 放牛腩翻炒，并加适量盐
5/9 加入葱姜，炒出香味
6/9 加食材，翻炒
7/9 加足量的开水，再加入盐
8/9 转入高压锅内，压30分钟
9/9 成品出锅
加开水一定要一次性加够，并煮时间久一点，这样汤会稠，更好吃
加入豆瓣酱会更好吃哦！
