2.9万点赞 · 1893收藏
24.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8.9万
火鸡是美州特产,也是美国人重要节日中必不可少的大菜。火鸡在营养价值上有"一高二低的特点",即蛋白质含量高,脂肪、胆固醇含量低。火鸡在营养价值上的另一特色是富含铁元素、色氨酸和赖氨酸。因此火鸡已成为现代人健康饮食的新宠。 今天,我按照中国人的传统烹饪习惯,结合西方人的烹饪方式,根据自己的喜好烤制了这款Jade式香烤火鸡,不成体统,但自认为色香味均可,喜欢的朋友不妨试试!
1/16 火鸡洗净,去除内脏,滤干水;
2/16 先将盐均匀地涂抹在火鸡的全身,包括体肉;然后以同样方式撒上柠檬胡椒粉,盖上保鲜膜,放入冰箱进行腌制24小时;
3/16 大蒜子去皮、洋葱切成块、西芹切成段、胡萝卜去皮切成段,待用;
4/16 取烤箱专用烤袋一只、面粉一茶勺;
5/16 将面粉放入专用烤袋内并尽量使之接触烤袋内的所有触面,将烤袋放入烤盘内,并尽量使面粉均匀地分布在底部;
6/16 打开袋口,将胡萝卜、洋葱、大蒜籽、土豆均匀地铺入底层;
7/16 将料酒和红烧酱油,先后依次均匀地涂抹在腌制好的火鸡表皮,撒上少许干欧芹,并小心放入烤袋之中;
8/16 用烤袋专用绳将烤袋封口;
9/16 将烤箱预热至325华氏度或165摄氏度;
10/16 将火鸡送入烤箱中间层;
11/16 将烘烤时间设置为4小时,开始烤制;
12/16 4小时后,将烤好的火鸡小心取出;
13/16 剪开烤袋,将火鸡取出装盘;
14/16 将火鸡汤汁及配料放入搅拌机内搅成糊状;
15/16 盛入干净碗中,可作蘸料也可作汤饮;
16/16 看,香嫰可口的火鸡肉,诱人垂涎……
1、火鸡一定要腌制12小时以上方能入味;
2、腌制时注意冷藏保鲜;
3、烤制时间就火鸡的重量及烤箱的功率酌情适当增减。
4、如有专用有盖的大容量烤盘,专用烤袋可以不用。