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北方人很少吃鱼,小时候只有逢年过节才吃,且几乎都是带鱼。带鱼属于深海鱼类,没有污染,我们一家人都很喜欢。

1/7 带鱼用钢丝球此干净,去头,除内脏,洗干净,加盐,胡椒粉,姜粉,料酒腌制三个小时以上。

2/7 撒淀粉适量

3/7 淀粉薄薄裹一层

4/7 电饼档倒适量油预热

5/7 带鱼放锅里煎,不要多动易烂

6/7 煎金黄反面继续煎

7/7 两面金黄即可
带鱼腌制久点入味。煎时不要多翻,容易烂。也可以倒油锅里炸制。

