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每次煮饭都会做成五谷杂粮的米饭,今天有时间写个搞子,亲亲们也这样做吧,吃杂粮好处多多哟,不用再为吃米饭精细发胖而犯愁了!
1/9 准备好所有杂粮米,正好五谷。
2/9 将所有米依次称重,没称的可以按比例用手估摸着放
3/9 还有大米
4/9 将称完的所有米倒进碗中,混合
5/9 将混合的米用清水冲洗最多两遍
6/9 将洗净后的米倒入电饭煲或电压力锅,
7/9 倒入冷水,水与米的比例是1.2比1。或将水没过米二指高既可
8/9 最后按煮饭键开始煮饭,煮饭完成自动停止,跑完气后,方可食用
9/9 好吃哟,需要趁热放糖吗?
今天我用的是这几种米,亲亲们也可以换成别的食材与白米混搭,如胡萝卜丁,肉丁,虾仁,香肠丁,腊肉丁……只要能同大米一块熟就都可以,水和米就按水没米二指高就会成功!