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自制酸奶
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自制酸奶

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众所周知,酸奶可以促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化。而且将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化和吸收。 所以,酸奶可谓是老少皆宜。搭配水果也很赞! 下面我是用有酸奶功能的面包机来做的。

作者: 萌奇奇他娘

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