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这是一款非常清甜的汤,甜香而不油腻,简单而美味。用排骨熬出来香浓的骨汤,配上爽口的青木瓜,香甜的胡萝卜,来自大自然甜味的红枣,几种清甜汇聚在一起,充分刺激你的味蕾,然后感到甜蜜蜜的初恋味道😊青木瓜含多种维生素和氨基酸,能增加抗病能力,在夏天吃非常清爽

1/10 先给大家看看青木瓜,去皮去籽切块备用

2/10 胡萝卜去皮切块备用

3/10 排骨焯水备用

4/10 红枣洗净泡水备用

5/10 把排骨放进去电饭煲中,放入两片姜,炖一个小时让骨汤的鲜甜充分出来

6/10 放入胡萝卜和红枣,再炖大概30分钟

7/10 最后放入青木瓜,大概5到10分钟就好了,青木瓜不用炖太久

8/10 洒上葱花,加入适量盐

9/10 美味的炖汤就好了

10/10 赶紧来一碗试试把

