蒜末剁椒茄子(少油版)的做法_菜谱_香哈网
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蒜末剁椒茄子(少油版)
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蒜末剁椒茄子(少油版)

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减油不减味

作者: 漂鸟
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 茄子清洗干净

    1/9 茄子清洗干净

  • 清洗干净的茄子切成条状备用

    2/9 清洗干净的茄子切成条状备用

  • 电饼铛提前预热加入少量花生油,将切好的茄条平铺在电饼铛里

    3/9 电饼铛提前预热加入少量花生油,将切好的茄条平铺在电饼铛里

  • 盖上盖,调成烙饼模式,中途可以打开检查茄子是否变软

    4/9 盖上盖,调成烙饼模式,中途可以打开检查茄子是否变软

  • 待茄子全部变软,乘出备用

    5/9 待茄子全部变软,乘出备用

  • 大蒜剁成蒜末

    6/9 大蒜剁成蒜末

  • 锅里放油,油温七成热放入蒜末煸炒,随后放入剁椒一起煸炒

    7/9 锅里放油,油温七成热放入蒜末煸炒,随后放入剁椒一起煸炒

  • 放入事先用电饼铛煎好的茄子翻炒,放盐,出锅前放入少许鲜抽调味

    8/9 放入事先用电饼铛煎好的茄子翻炒,放盐,出锅前放入少许鲜抽调味

  • 放盐,出锅前放入少许鲜抽调味,出锅

    9/9 放盐,出锅前放入少许鲜抽调味,出锅

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