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虽然说不是*，营养价值略逊一点，但是深海50米以下的海产品，非奍殖品，还是吃的放心，个人觉得做好也是口味不错的！
24分钟
家常味
初级
其他
凉拌
东北菜
1/6 先将买回的假鲍鱼、苦菊洗净
2/6 假飽鱼放锅加少许盐和料酒煮熟，捞出备用
3/6 胡萝卜焯水备用
4/6 胡萝卜先用香油泡上，这样有益于胡萝卜素分解。蒜泥压好备用、有利于蒜素分解。
5/6 将假鲍鱼分解，切片。
6/6 把切好的鲍鱼片、苦菊、胡萝卜丝、芝麻放入容器中，加入香醋、糖、盐、一品鲜酱油、蚝油、蒜泥搅拌装盘！开吃喽?
将苦菊洗净加入少许盐浸泡15分钟以上，再用纯净水透净，控干水分切段
抓散。没有纯净水控干也可以。如果不喜欢蒜泥口味，用麻辣代替也是很不错。
