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香菇性味甘,平,凉:人肝,经胃,有补肝肾,健脾胃,益气血,益智安神,*颜之功效。还可以化痰理气益胃和中,解毒,抗肿瘤。主治食欲不振,身体虚弱,小便失禁,大便秘结,形体肥胖,肿瘤疮疡等病症。
1/9 瘦肉洗净切成薄薄的肉片,用玉米淀粉,食盐,酱油腌制半小时。
2/9 鲜香菇去根部,切成片。
3/9 红辣椒去籽,香葱洗净切段,生姜去皮切丝,大蒜切片。
4/9 洗干净锅烧热把肉片倒下去翻炒。
5/9 下生姜和大蒜爆香。
6/9 把香菇倒下去大火继续翻炒。
7/9 最后下葱段和红辣椒。
8/9 起锅时下入调料。
9/9 盛出装盘。
香菇也可用水泡那种,我赶时间所以临急买的鲜香菇,肉片切的越薄越好,放玉米淀粉腌制后它会更加有嚼劲。