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这道面比较清淡可口,颜色搭配鲜艳又不失营养,做起来比较简单,适合胃弱者食用。

1/9 准备主材:挂面、菠菜、西红柿、鸡蛋

2/9 准备调料:食用油、酱油、麻油、香油。

3/9 准备调料:葱、姜、蒜、十三香、盐、鸡精。

4/9 锅中倒入适量的花生油,油温五成热时加入姜和葱花、适量的酱油,翻炒出葱姜味。

5/9 倒入适量的清水,水开后加入挂面,将打好的鸡蛋倒在面条上,盖上锅盖中火煮制。

6/9 菠菜和半个西红柿改刀备用。

7/9 面条煮至变软放宽,鸡蛋煮至溏心时,先加入菠菜、蒜片。

8/9 待菠菜煮熟时,加入西红柿和鸡精,西红柿变软时淋上适量的麻油和香油,盛出。

9/9 成品图。
煮制青菜的时间不宜过长,不仅失了颜色又失营养,特别是西红柿不能煮时间过长。

