6.1万点赞 · 148收藏
独家 · 3.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名20.2万
儿童版呢!宝宝一岁左右吃东西最挑剔了!不少妈妈为了宝宝吃饭香,绞尽脑汁,番茄酸酸甜甜的开味同时又营养价值和维生素,茄红素,牛肉切丁满足了宝宝吞嚼方便
1/7 取一块牛肉和两个番茄
2/7 牛肉切丁,加入少许油红薯粉剁碎腌制一会
3/7 番茄用刀划几下放入锅里煮一下
4/7 煮过番茄容易去皮和有浆,切丁备用
5/7 锅里倒入少许油炒一下牛肉,装盘炒番茄
6/7 加入少许盐,小盆友吃就放盐不要放鸡精调味了
7/7 炒至汤浓缩,装盘即可使用
牛肉不宜炒太久容易老,挑选牛肉小朋友吃前腿肉比较嫩,大人吃后腿肉比较有嚼劲儿