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经过油炸的蛋皮吃起来又香又有*觉上醒目又有营养。
1/10 把鹌鹑蛋放锅里,加水漫过鹌鹑蛋,开火煮开。
2/10 趁煮蛋的间隙把彩椒切小块、生姜切丝、大蒜和葱切末备用。
3/10 黑木耳放碗里加水泡发。
4/10 水开后关火,拿出鹌鹑蛋放冷水中浸一会后捞出剥壳。
5/10 锅中倒入比平时炒菜多些的油,油热放入鹌鹑蛋。
6/10 炸至金黄色捞出沥干油备用。
7/10 锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香后加入彩椒和黑木耳(之前已泡好清洗干净)翻炒均匀。
8/10 放入炸好的鹌鹑蛋,依次加入盐、生抽翻炒后加入水或高汤(刚好漫过)。
9/10 大火收汁(不要完全收干,留点底汁),撒点黑胡椒粉调味。
10/10 出锅摆盘。
鹌鹑蛋煮时水开立即关火,不要煮太久,因为接下来要油炸和烹调,久了吃起来会感觉很干。