9.1万点赞 · 1收藏
独家 · 1.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名39.1万
西红柿炒鸡蛋是*易学会并做的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素及矿物质,鸡蛋含有丰富的蛋白质,铁,钙,钾等人体必需的多种矿物质,二者搭配,营养互补,搭配合理,是一道色香味俱全的家常菜。
1/7 蛋打散,葱切末,西红柿切块备用。
2/7 鸡蛋炒至凝固即可放一旁备用。
3/7 油烧热放入西红柿煸炒,先放盐炒一会,再放糖炒。
4/7 西红柿要炒至出汁浓郁。
5/7 马上倒入煎好的鸡蛋翻炒,使之均匀裹上西红柿汁。
6/7 调入少许味精,葱,拌匀关火。
7/7 装盘。
炒西红柿一定要先加一点点盐,才会突出西红柿酸甜。西红柿炒蛋最好是放葱,不要用芹菜等代替。