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*,营养丰富,可素可荤
1/6 杂菌去杂质,洗净
2/6 水烧开把杂菌焯水捞出控水
3/6 辣椒,葱,胡萝卜切好备用
4/6 热油,辣椒,葱,胡萝卜下锅爆香
5/6 倒入杂菌加蚝油,盐,糖翻炒
6/6 倒入水淀粉,收汁盛出
杂菌焯熟了,就不要炒时间长