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干锅花菜
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干锅花菜

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在菜馆里吃了一次干锅花菜就念念不忘,卷卷的五花肉嚼在嘴里特别香,花菜略脆且入味,搭配起来一点都不腻,非常爽口下饭!

作者: 书凝酱1
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法干锅
  • 菜系其他
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  • 花菜洗净切小块,葱切段,姜蒜切片,五花肉切片备用

    1/5 花菜洗净切小块,葱切段,姜蒜切片,五花肉切片备用

  • 花菜焯水捞出备用

    2/5 花菜焯水捞出备用

  • 锅内下适量菜籽油,泡沫消失时放五花肉,下姜蒜红辣椒,炒至发黄

    3/5 锅内下适量菜籽油,泡沫消失时放五花肉,下姜蒜红辣椒,炒至发黄

  • 下花菜,翻炒均匀后加蚝油,白砂糖,生抽,盐,翻炒至色泽均匀,最后放葱段

    4/5 下花菜,翻炒均匀后加蚝油,白砂糖,生抽,盐,翻炒至色泽均匀,最后放葱段

  • 装盘

    5/5 装盘

  • 小贴士

    花菜不容易炒熟所以要先焯水;五花肉过软没有嚼劲,太焦会有糊味儿,需要掌握好火候;油可以适当多点,如果到后面发现太干,可以加少量开水。

    作者: 书凝酱1

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