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干锅花菜家人一直都喜欢吃,今天我加入了李锦记旧庄耗油,其味道更加鲜美,也是今天餐桌上最受欢迎的菜菜
1/26 准备李锦记旧庄耗油
2/26 将花菜切小朵备用
3/26 将洋葱切丝
4/26 将蒜苗切段
5/26 将蒜瓣切片,干红椒切圈,姜切片
6/26 先将花菜加盐浸水泡一会
7/26 泡花菜的时候将五花肉放锅里加水,倒点料酒,加入姜片,开大火煮一会(就是焯水)
8/26 将焯过水的五花肉切片
9/26 另起一锅,锅里加水开大火,水开倒入花菜焯水40秒捞出
10/26 看图这是焯过水的花菜
11/26 热锅给少许油,倒入五花肉煸炒
12/26 看图五花肉的油被逼出来了,盛盘备用
13/26 就用锅里的油挖一大勺老干妈豆豉煸炒
14/26 看图已经炒出红油了
15/26 倒入蒜瓣,干红椒煸炒出香味
16/26 倒入五花肉翻炒
17/26 倒入蒜苗煸炒
18/26 再加入花菜翻炒片刻
19/26 加入李锦记耗油一勺
20/26 加入一小勺盐
21/26 给少许糖和十三香
22/26 翻炒均匀后关火
23/26 干锅刷点油
24/26 倒入洋葱丝
25/26 将炒好的花菜盛入,吃的时候加热就行了(这个锅带酒精炉的,没有的话可以用砂锅也行)
26/26 成品图,是不是很诱人呢!
花菜加盐浸泡是为了去除小虫和残留的农药。加入李锦记旧庄耗油,味道很鲜美,最好不要加味精或者鸡精。