4.0万点赞 · 189收藏
独家 · 5.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名5.9万
刚出锅的时候,秋葵裹着鸡蛋,鸡蛋粘着秋葵,这种拔丝的感觉,很奇妙。
1/10 准备秋葵。
2/10 秋葵洗净,切斜片。
3/10 鸡蛋瞌在碗里,
4/10 小葱切碎
5/10 锅中放入花生油,7成热油放入打散的鸡蛋。
6/10 鸡蛋炒熟盛出。
7/10 不用放油,葱花直接放入锅中,煸出葱香味。
8/10 放入秋葵翻炒均匀。
9/10 放入鸡蛋,盐煸炒均匀。
10/10 盛盘食用。
秋葵是自家果园种的,不用焯热水。把外边的绒绒洗净即可。过水之后,营养会流失。