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简单易做 营养美味
1/9 鱼刮鳞 洗净腹中黑膜(要不会很腥) 用厨房用纸把水吸干
2/9 用刀把鱼身划上几道 以便入味
3/9 葱白 姜切丝备用 准备料酒 白胡椒
4/9 把适量的白胡椒 和料酒均匀的涂抹在鱼身上 按摩一下 等待十分钟 然后把盆里的汤汁倒掉 (这部是去腥的作用)
5/9 准备蒸鱼豉油 口重的可以在这步撒上一点盐 在按摩一下
6/9 准备锡纸和烤盘 烤箱上下火预热十分钟
7/9 把鱼上下铺满葱姜丝 浇上蒸鱼豉油 把鱼用锡纸包好
8/9 放入预热好的烤箱 上下火200度烤至25分钟
9/9 最终烤至成功 鱼香味扑鼻而来 ……
注意鱼腹中的黑膜一定要去除 料酒和白胡椒一定要按摩十分钟后 鱼溢出的汤汁要倒掉