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夏天吃莲藕很下火
1/4 藕去皮 切片 用清水漂洗干净
2/4 锅里加入热水把藕片放进去煮五分钟左右
3/4 捞起放入凉水中
4/4 沥干水分加入生抽 醋五香粉 盐香油就可以了
去皮后的藕片要放入水中 这样防止藕片氧化变黑
16分钟
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