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蒸鲈鱼
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蒸鲈鱼

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鲈鱼肉质白嫩,清香少刺。蒸鲈鱼能很好的保留鲈鱼的原汁原味,是一道上档次的美味佳肴。

作者: 欣绿
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备鲈鱼一条,将其去内脏,冲洗干净。

    1/11 准备鲈鱼一条,将其去内脏,冲洗干净。

  • 葱一部分切丝,一部分部分切成小段。姜切成丝,大蒜切成片。剁椒和小米椒都切成圈。

    2/11 葱一部分切丝,一部分部分切成小段。姜切成丝,大蒜切成片。剁椒和小米椒都切成圈。

  • 生抽,山茶油,料酒,蒸鱼油,盐倒入小碗中用小勺调均匀。

    3/11 生抽,山茶油,料酒,蒸鱼油,盐倒入小碗中用小勺调均匀。

  • 在蒸鱼盘中铺上葱丝和姜丝。

    4/11 在蒸鱼盘中铺上葱丝和姜丝。

  • 把鲈鱼摆放在鱼盘中。鱼肚子里也塞进去葱丝和姜丝。

    5/11 把鲈鱼摆放在鱼盘中。鱼肚子里也塞进去葱丝和姜丝。

  • 把调好的料汁均匀的淋在鱼身上。

    6/11 把调好的料汁均匀的淋在鱼身上。

  • 蒸锅中添水,开大火,将水烧开,水开后放入鱼,蒸十分钟,关火再虚蒸七分钟。

    7/11 蒸锅中添水,开大火,将水烧开,水开后放入鱼,蒸十分钟,关火再虚蒸七分钟。

  • 炒锅中放入油,油热后放入青葱段,大蒜,泡椒,红椒炒出香味。

    8/11 炒锅中放入油,油热后放入青葱段,大蒜,泡椒,红椒炒出香味。

  • 把蒸鱼盘中的汤汁倒入锅中。

    9/11 把蒸鱼盘中的汤汁倒入锅中。

  • 汤汁滚起来后均匀的淋在鲈鱼身上。

    10/11 汤汁滚起来后均匀的淋在鲈鱼身上。

  • 放入葱丝点缀一下。蒸鲈鱼就可以上桌啦!。

    11/11 放入葱丝点缀一下。蒸鲈鱼就可以上桌啦!。

  • 小贴士

    鲈鱼蒸的时候盘子里铺上葱姜,让鱼和盘子有空隙,热气流通,鱼更容易蒸熟。

    作者: 欣绿

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