鲞炒毛豆儿的做法_菜谱_香哈网
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鲞炒毛豆儿
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鲞炒毛豆儿

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吃了这菜,*都成浮云了,超级下饭的菜。 这菜咸中带甜,甜中带辣,辣中带鲜,鲜中又带腥味,正宗杭帮菜。

作者: 琴琴一佛宣
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 所有食材

    1/15 所有食材

  • 红鱼鲞有大有小,这个小的最适合干煎和炒。

    2/15 红鱼鲞有大有小,这个小的最适合干煎和炒。

  • 剥好的毛豆粒。

    3/15 剥好的毛豆粒。

  • 鲞水里泡软,清洗干净鱼鳞。

    4/15 鲞水里泡软,清洗干净鱼鳞。

  • 修剪干净鱼骨头。

    5/15 修剪干净鱼骨头。

  • 用剪刀剪成小块,用刀切麻烦。

    6/15 用剪刀剪成小块,用刀切麻烦。

  • 热锅倒入适量油,微热倒入鱼块和辣椒翻炒。

    7/15 热锅倒入适量油,微热倒入鱼块和辣椒翻炒。

  • 中火翻炒5~6分钟,倒入3勺料酒,炒均匀再炒5分钟,盛起装碗。

    8/15 中火翻炒5~6分钟,倒入3勺料酒,炒均匀再炒5分钟,盛起装碗。

  • 在加一点油,倒入毛豆粒。

    9/15 在加一点油,倒入毛豆粒。

  • 中火将毛豆粒炒熟,不加水。

    10/15 中火将毛豆粒炒熟,不加水。

  • 倒入鱼块翻炒均匀。

    11/15 倒入鱼块翻炒均匀。

  • 再入2勺白糖。

    12/15 再入2勺白糖。

  • 炒均匀,5分钟起锅装盘。

    13/15 炒均匀,5分钟起锅装盘。

  • 炒好的鲞炒毛豆儿。

    14/15 炒好的鲞炒毛豆儿。

  • 来张漂亮的。

    15/15 来张漂亮的。

  • 小贴士

    1:买红鱼鲞的时候问下,鲞咸不咸?如果咸要水里泡5分~10分钟。
    2:做这菜全程中火慢炒,不加水。
    3:鲞有很多品种,炒毛豆儿就这类好吃。

    作者: 琴琴一佛宣

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