炖白菜的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
炖白菜
打开APP,查看视频做法>>

炖白菜

starstarstarstarstar

1.7万点赞 · 1102收藏

独家 · 26.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8.7万

大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒等,都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜,还能预防和*等。民间也常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。

作者: 浩轩and馨瑶
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 准备食材:白菜、豆腐、瘦肉、葱、姜。

    1/11 准备食材:白菜、豆腐、瘦肉、葱、姜。

  • 白菜洗净切成段,豆腐切成块备用。

    2/11 白菜洗净切成段,豆腐切成块备用。

  • 猪瘦肉切片,放入容器中,倒入十三香、料酒、盐抓匀,腌制10分钟。

    3/11 猪瘦肉切片,放入容器中,倒入十三香、料酒、盐抓匀,腌制10分钟。

  • 葱姜切碎。

    4/11 葱姜切碎。

  • 锅中放适量油,葱姜炒出香味。

    5/11 锅中放适量油,葱姜炒出香味。

  • 放入瘦肉翻炒至变色。一

    6/11 放入瘦肉翻炒至变色。一

  • 倒入白菜继续翻炒。

    7/11 倒入白菜继续翻炒。

  • 最后放入豆腐块,翻炒几下。

    8/11 最后放入豆腐块,翻炒几下。

  • 用盐、老抽、蚝油调味。

    9/11 用盐、老抽、蚝油调味。

  • 翻炒几下倒入适量清水,淹没菜,盖上锅盖炖10分钟左右。

    10/11 翻炒几下倒入适量清水,淹没菜,盖上锅盖炖10分钟左右。

  • 大火收汁,撒上鸡精翻炒几下,装盘即食。

    11/11 大火收汁,撒上鸡精翻炒几下,装盘即食。

  • 小贴士

    1、因白菜烧时会出水,不用放太多水。
    2、炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入鸡精即可。

    作者: 浩轩and馨瑶

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐