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一直以来都非常喜欢吃黄豆，这道黄豆炒肉蛋白质含量丰富，好吃还不怕长胖
32分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/8 菜洗净
2/8 鸡胸肉和红椒切丁，姜蒜切碎
3/8 鸡肉放入碗中，放入料酒，生抽，胡椒粉，生抽和一勺油抓匀，腌制十五分钟
4/8 锅中放油，放入鸡肉炒至变色
5/8 放入青豆，中火翻炒两分钟
6/8 放入红椒和盐，炒至红椒熟
7/8 放入鸡精调味
8/8 成品图
腌制鸡肉时放入一勺油，炒的时候鸡肉不易粘锅，黄豆不用焯水直接炒味道更鲜哦
